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【Day3】脱サラする目的を明確にするために客観的に自身の価値観をチェックする(20分で終わります)

脱サラ

それでは3日目のワークです。
必ず2日目のワークを終えてから取り組みましょう。
引き続きアナタの価値観を明確にしていきます。今回のワークでは数ある価値観の中からアナタが何を大切にしていくかをチェックできます。
20分ほどかかります。
このワークの内容は「ムダに悩まない理想の自分になれる 超客観力」から引用しています。詳細が知りたい場合はぜひ読んでみてください。

具体的な手順

(今回は簡易チェックをメインにします)

  • 参考動画で流れを確認する
  • 40個の価値観の事例を確認する
  • 上から重要度順に10個を並べる

参考動画で流れを確認する


対象部分は「01:45~06:39」です。※それ以外については今回のワークには関係ありません。
最初は早送りで全体を把握して、2回目にじっくりと見て自分自身の価値観はどれが大切かを確認してみましょう。

40個の価値観の事例を確認する

以下の40個です▼

健康、愛、家族、友情、人気
恋愛、性愛、熟達、勤勉、成長
知識、貢献、名声、義務、達成
権威、創造、美的、魅力、体力
余暇、愉楽、快楽、安定、単純
孤独、自治、興奮、開放、変化
庇護、情熱、礼儀、合理、現実
寛大、信教、正直、希望、笑い

引用元:【10分で解説】価値観を定める方法。DaiGoいわく人生最強の能力【超客観力・DaiGo】

かわせみの事例

1位:自治
2位:孤独
3位:開放
4位:健康
5位:熟達
6位:成長
7位:知識
8位:達成
9位:現実
10位:余暇

上から重要度順に10個を並べる

事例に挙げたように40個の中から上位10個を洗い出してみましょう。

3日目はこれで完了です^^
客観的に自分の価値観が分かってきたのではないでしょうか?
Day4ではこれまでのワークを踏まえて価値観を自分の言葉で再定義して、
優先順位をさらに明確にしていきます。それではまた!

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